Pareciera que hacer enchiladas es muy laborioso, pero en realidad no tanto. Lo mas importante es preparar una buena salsa y verás que vale la pena dedicarle tiempo a cocinar cualquier tipo de enchiladas. La receta que te comparto hoy, son unas enchiladas sencillas y nutritivas. Yo siempre trato de agregar mas verduras en mis recetas, para que mi familia disfrute del sabor, pero a la vez se nutra lo mejor posible. Espero que las prepares y las disfrutes tanto como nosotros las disfrutamos.
Ingredientes:
- 2 Pechugas de Pollo cocidas y desmenuzadas
- 10 Tortillas de Maíz
- 8 Tomatillos o Tomate Verde o Tomate Fresadilla
- 1 Calabacita Mexicana o Zuchinni
- 1/3 Cebolla
- 3 Dientes de Ajo
- 1 Chile de Serrano o Chile de Árbol opcional (si te gusta picosita)
- 5 Ramas de Cilantro
- 1 Aguacate
- 1 Taza de Queso derretible rayado de tu preferencia (Manchego, Oaxaca, Provolone, etc)
- Crema Acida (opcional)
- Sal y Pimienta al gusto
- Aceite el necesario
Preparación:
SALSA
- En una cacerola poner los tomatillos verdes, la cebolla, los dientes de ajo, la calabacita y el chile (con agua suficiente para cubrir todos los ingredientes )hasta que el tomate cambie a un color verde claro, aproximadamente 5 minutos. Cuidar que no se cuezan los tomates demasiado porque se vuelve un poco amargo su sabor.
- Vaciar todos los ingredientes ya cocidos a una licuadora (con un poco de la misma agua con que se cocieron) y agregar el cilantro, la sal y la pimienta al gusto. TIP: Tener mucho cuidado al licuar alimentos calientes, de preferencia colocar una toalla de cocica encima de la tapa de la licuadora, por si salta la salsa caliente.
- En otro sartén, colocar un poco de aceite y vaciar la salsa y esperar a que hierva. Mueva ocasionalmente hasta que espese, aproximadamente 3 minutos.
ENCHILADAS
- Poner un poco de aceite en un sartén y freír cada tortilla por los 2 lados.
- Colocar la tortilla en el plato y rellenar con suficiente pollo deshebrado y doblar como quesadilla. TIP: Se pueden preparar todas las enchiladas al mismo tiempo o se pueden ir preparando por plato según se vayan a consumir para que no se enfríen.
- Para servir, tener lista la salsa verde muy caliente. Colocar 2 o 3 enchiladas en cada plato y cubrir las enchiladas con suficiente salsa caliente.
- Agregar el queso rayado encima, uno poco de crema acida, y poner el aguacate en tiras delgadas a un lado. Estas se pueden acompañar con arroz y frijoles o una ensalada verde de tu preferencia.
